哥哥的修炼手册

　　本节目是兄妹成长观察陪伴综艺《我的小尾巴》的衍生节目，旨在通过榜单这种女性受众熟知的形式，盘点哥哥的各项带妹技能，还原照顾妹妹生活的方方面面；不仅能够集中展现肉眼可见的“哥哥力”，也能为新手父母/新手哥哥提供范本，形成带妹宝典。节目将围绕六组风格各异的哥哥和他们的萌娃妹妹展开，通过兄妹吃穿住行、饮食起居的真实记录，还原天然关系兄妹的多元相处模式，探索兄妹相处过程中的相互陪伴和各自成长。

• 更新至20250315期

  17号音乐仓库第三季

  内详

• 更新至20250315期

  第三调解室

  刘佳,小河,张嘉益

• 更新至20250315期

  春妮的周末时光

  徐春妮

• 更新至20250316期

  妻子的浪漫旅行2025

  内详

• 更新至20250316期

  斗笑社第三季

  郭德纲,于谦,岳云鹏,栾云平,孟鹤堂,周九良,朱云峰,张鹤伦,王九龙,张九南,张九龄,赵芸一

• 更新至20250316期

  种地吧3

  内详

• 更新至20250316期

  我们的爸爸

  苗苗 , 吴尊 , 傅妈 , 杨子 , 许昕

• 更新至20250315

  非常《6+1》2024

  侯雪雍,张柏谦等

• 更新至20250316

  师傅呷么子咯

  内详

• 更新至07集

  创造营亚洲第二季‎

  徐明浩,斑斑,袁娅维,罗杰夫,乌拉萨雅·斯帕邦德

• 更新至20250315期

  最强大脑第十二季

  蒋昌建,攸佳宁,庞博,魏坤琳,朱丹,黄圣依

• 更新至20250315期

  名侦探俱乐部拾光季

  内详