哥哥的修炼手册

　　本节目是兄妹成长观察陪伴综艺《我的小尾巴》的衍生节目，旨在通过榜单这种女性受众熟知的形式，盘点哥哥的各项带妹技能，还原照顾妹妹生活的方方面面；不仅能够集中展现肉眼可见的“哥哥力”，也能为新手父母/新手哥哥提供范本，形成带妹宝典。节目将围绕六组风格各异的哥哥和他们的萌娃妹妹展开，通过兄妹吃穿住行、饮食起居的真实记录，还原天然关系兄妹的多元相处模式，探索兄妹相处过程中的相互陪伴和各自成长。

• 更新至20250317

  文明之旅

  罗振宇

• 已完结

  六重奏

  林海 陈耀川 小柯 李偲菘 李伟菘 许愿 丁薇 姚谦

• 更新至20250318

  直面疾风吧

  于莎莎 大王 漆漆 臧鸿飞 郭甲醛

• 更新至20250318

  斗笑社第三季

  郭德纲,于谦,岳云鹏,栾云平,孟鹤堂,周九良,朱云峰,张鹤伦,王九龙,张九南,张九龄,赵芸一

• 更新至20250318

  大侦探·拾光季

  内详

• 更新至20250317期

  新老娘舅

  房海燕,杨蕾,柏万青,万峰,黄飞珏,裴蓁,冯红梅,张兆国,黄红梅,蔚兰

• 更新至20250317期

  第三调解室

  刘佳,小河,张嘉益

• 更新至20250317期

  金牌调解

  章亭

• 更新至20250317期

  非你莫属

  张绍刚,黄健翔,涂磊,徐睿

• 更新至20250317期

  笑动剧场

  内详

• 更新至20250317期

  X诊所

  路易,杨乐,张芳

• 更新至20250316

  点亮历史的灯火

  杨澜,单霁翔,王巍,席瑞